Một chế độ ăn giàu rau củ, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt giúp người bệnh ung thư tăng cường sức khỏe, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Chỉ với những thay đổi nhỏ mỗi ngày như thêm rau, trái cây hay đậu vào bữa ăn sẽ…
Theo truyền thống, hành tím được sử dụng vì cả đặc tính dinh dưỡng và hương thơm trong ẩm thực của nhiều quốc gia trên thế giới. Chúng không chỉ thêm hương vị ngọt và cay cho công thức nấu ăn mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C và một số khoáng…
Ung thư vú nằm trong nhóm các bệnh có thể phòng ngừa nếu chúng ta kiểm soát được các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi trong đó chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Nhiều nghiên cứu cho thấy, khoảng 20 – 30 % các ca ung thư vú có…
Ung thư – chỉ hai từ thôi cũng đủ gieo rắc nỗi sợ hãi và lo lắng. Nó được ví như một “kẻ thù” khó lường, âm thầm tấn công và nhiều khi cướp đi sự sống của. Nhưng liệu ung thư có thực sự là một “án tử” không thể tránh khỏi, hay có…
